Schenken Sie sich Zeit, achtsam für sich selbst zu sein. Nehmen Sie mit Achtsamkeitsübungen Impulse auf, gestärkt mit Ihrem Alltag umzugehen.
Bei unseren Einzelveranstaltungen unserer lose stattfindenden Veranstaltungsreihe "Achtsam um Acht" werden an jedem Abend unterschiedliche Aspekte der Achtsamkeitspraxis beleuchtet und verschiedene Übungen zur Achtsamkeit vorgestellt. So ist der Kurs geeignet für Menschen, die bereits einen oder mehrere Achtsamkeitskurse besucht haben. Sie können ihre Praxis festigen und ihre Kenntnisse vertiefen. Aber auch Neueinsteiger sind willkommen. Diese können erste Eindrücke gewinnen und herausfinden, ob sie diese Art der Entspannung weiter kennenlernen möchten.

Status:

Kursnr.: 1-22G007

Beginn: Mi., 06.07.2022, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 Abend

Kursort: online

Gebühr: 5,00 € (inkl. MwSt.)