Coaching KTPP:"Stress lass nach!" oder den"inneren Antreibern auf der Spur"
Was treibt uns Menschen zum Handeln an? Unsere Erwartungen, Hoffnungen, Wünsche, Gewohnheiten und Bedürfnisse. Manchmal haben wir uns Verhaltensmuster angewöhnt, die wir nicht mehr als besonders hilfreich und zielführend erleben, haben aber noch keine Idee für andere Verhaltensweisen, die wir statt dessen z.B. in schwierigen Entscheidungs- oder Konfliktsituationen einsetzen können.
Über eine bekannte Methode aus dem Coaching werden wir uns mit unseren sog. "inneren Antreibern" beschäftigen und erfahren, wie wir uns diese gerade in Stresssituationen zu Nutze machen können.
Wir machen uns Verhaltensmuster bewusst, üben, wie wir unsere "innere Stimme" wahrnehmen und diese als hilfreiche Unterstützer in schwierigen Situationen einsetzen können.
Status:
Kursnr.: 1-22W030
Beginn: Di., 27.09.2022, 19:30 - 21:45 Uhr
Dauer: 2 Abende
Kursort: FBS Kursraum EG
Gebühr: 20,00 € (inkl. MwSt.)